NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
EL TRATAMIENTO EMPIEZA DESDE DENTRO
NUESTRO ENFOQUE
QUE EL ALIMENTO SEA TU MEDICINA
Una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar la salud en general, lo que puede tener un impacto positivo en el manejo del dolor crónico. Algunos consejos dietéticos y nutricionales incluyen consumir una dieta antiinflamatoria, evitar los alimentos inflamatorios, mantener un peso saludable, consumir suficientes vitaminas y minerales y beber suficiente agua.
Los alimentos ricos en antioxidantes y antiinflamatorios pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede reducir el dolor.
El exceso de peso puede ejercer una presión adicional en las articulaciones y los músculos, lo que puede aumentar el dolor. Mantener un peso saludable a través de una dieta equilibrada y la actividad física puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad.
La falta de ciertas vitaminas y minerales puede empeorar el dolor crónico. Es importante asegurarse de obtener suficientes vitaminas y minerales en la dieta, especialmente vitamina D y magnesio, que se ha demostrado que tienen propiedades analgésicas.
NUESTROS PACIENTES
Nuestro servicio de nutrición y dietética se encarga de la preparación y supervisión una dieta equilibrada y saludable que pueda ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar la salud en general, lo que tiene un impacto positivo en el manejo del dolor crónico.
